Casserole de banane, beurre d'arachide et chocolat

Plateau de bananes 

Cela fait un an depuis le verrouillage, ce qui signifie un an depuis les grandes quantités de pain aux bananes que nous avons tous essayé de perfectionner pendant que nous travaillions à domicile. Cette recette est une excellente torsion sur un pain aux bananes classique, avec du beurre d'arachide et du chocolat supplémentaires inclus. Cette recette rapide et super facile est un excellent moyen d'utiliser des bananes mûres qui peuvent être légèrement en voie de disparition, ajoutant encore plus de saveur avec certains de nos délicieux beurre d'arachide et pépites de chocolat. Comme toujours, cette recette est faible en sucre et en calories. Nos ingrédients Skinny Food Co sont une excellente source naturelle de protéines dans cette recette, avec des couleurs et des saveurs 100% naturelles et 0 huile de palme. 

(Donne 15)

Ingrédients : 

• 2 bananes mûres écrasées 
• Paquet 1 Mélange pour pain aux bananes SFC
• 20 ml d'huile
• 160ml eau
• 2 gros oeufs
• 50g de pépites de chocolat noir
• 100g de beurre d'arachide au caramel salé SFC

Comment faire un plateau de bananes : 

1. Mettez vos deux bananes dans un bol et écrasez-les à la fourchette. 

2. Versez un sachet de 1 mélange de pain aux bananes à faible teneur en sucre Skinny Food Co, 20 ml d'huile de cuisson, 160 ml d'eau et craquez dans 2 gros œufs et mélangez-les pour former un mélange semblable à un gâteau.

3. Une fois mélangé, ajoutez 40 g de pépites de chocolat noir et 100 g de beurre d'arachide au caramel salé Skinny Food Co.

4. Versez le mélange dans un plat recouvert de papier sulfurisé et saupoudrez le reste des pépites de chocolat noir. 

5. Cuire 25 minutes à 180 degrés. Une fois cuit, laissez refroidir légèrement et coupez en 15 carrés et dégustez! 

Pour un morceau de ce savoureux plat de cuisson, il n'y a que 137 calories! Parfait pour accompagner une tasse de nos cafés sirop barista Skinny Food Co, ou même comme dessert avec notre sirop aromatisé Zero Calorie Custard! Il y a aussi 13.5 g de glucides, 7.5 g de matières grasses et 5 g de protéines par pièce.