Sauces santé | Comment nos sauces maigres se comparent-elles ?
Avec le réveillon du Nouvel An qui approche, beaucoup d'entre nous célébreront la nouvelle année lors de fêtes de famille ou de dîners en dégustant de délicieuses friandises et des amuse-gueules de style buffet, et quand il s'agit de nourriture de fête, il faut toujours des sauces ! Que vous soyez un fan de ketchup ou un barbecue fumé, les sauces complètent le buffet.
Mais malheureusement, les trempettes, les vinaigrettes et les sauces crémeuses sont toujours aussi riches en sucre et en calories ! Pour vous assurer que vos sauces sont saines ce réveillon du Nouvel An, nous avons compilé la liste de comparaison parfaite de nos sauces Skinny Food Co qui fonctionneront bien avec vos collations préférées qui sont beaucoup plus saines que les sauces traditionnelles achetées en magasin.
Sauce tomate
Il va sans dire que le ketchup figurerait sur cette liste, c'est sans doute le condiment le plus populaire
La sauce tomate est un condiment classique qui se marie parfaitement avec de nombreux plats. C'est aussi un excellent moyen d'ajouter de la saveur et de la nutrition à votre repas. Cependant, les sauces tomates traditionnelles achetées en magasin sont souvent chargées de sucre et de conservateurs.
La Sauce tomate Skinny Food Co est l'alternative parfaite pour ceux qui recherchent une option plus saine.
| Marque (Par15g) | Ketchup Heinz | La sauce tomate Skinny Food Co |
| Calories | 15Kcal | 3Kcal |
| Lipides | Tracer | 0g |
| Les glucides | 3.5 g | 0.6 g |
| Sucre | 3.4 | 0g |
| Protéines | 0.2 g | 0g |
| Sel | 0.3 | 0.2 g |
Quand utiliser...
- chips
- Peaux de pommes de terre
- Goujons de Poulet/ Nuggets de Poulet
- Pizza
- Bouchées au fromage
Sauce BBQ
La sauce barbecue est un condiment classique qui ajoute une délicieuse saveur fumée à n'importe quel plat. Mais, tout comme le ketchup, les sauces barbecue traditionnelles achetées en magasin sont souvent chargées de sucre et de conservateurs.
La Sauce barbecue Skinny Food Co est l'alternative parfaite pour ceux qui recherchent une option plus saine. Cette sauce hypocalorique sans sucre est l'alternative parfaite à ajouter à vos ailes de poulet, vos bouchées de poulet et vos plats de fête préférés.
| Marque (Par 15g) | Sauce barbecue classique Heinz | Sauce barbecue fumée The Skinny Food Co |
| Calories | 21kcal | 2kcal |
| Lipides | 0g | 0g |
| Les glucides | 5.1 g | 0g |
| Sucre | 4.3 g | 0g |
| Protéines | 0.1 g | 0g |
| Sel | 0.18 g | 0.2 g |
Pourquoi pas...
Si vous cherchez à essayer quelque chose de différent, pourquoi ne pas utiliser notre sauce barbecue fumée classique comme marinade pour tous vos buffets d'ailes, de côtes levées et de viande ? Il est faible en sucres et en calories mais riche en saveur.
Sauce au piment doux
La sauce au piment doux est un condiment populaire qui ajoute une saveur sucrée et épicée à n'importe quel plat. Que vous souhaitiez l'utiliser pour accompagner des brochettes de poulet ou l'ajouter à vos wraps maison. La sauce Sweet Chilli est très polyvalente et peut être utilisée pour de nombreuses occasions différentes.
Nos Sauce maigre au piment doux emballe un punch fougueux tout en étant une sauce douce et sucrée, il est idéal pour mariner le saumon et les crevettes ou pour faire vos propres recettes de fakeaway maison !
| Marque (Pour 10 ml) | Sauce au piment doux originale Blue Dragon | Sauce au piment doux The Skinny Food Co |
| Calories | 23kcal | 2.1kcal |
| Lipides | 0.07 g | 0g |
| Les glucides | 5.5 g | 0.37 g |
| Sucre | 5.47 g | 0.13 g |
| Protéines | 0.06 g | 0g |
| Sel | 0.43 g | 0.11 g |
Voici quelques-unes de nos recettes préférées, y compris notre sauce au piment doux la plus vendue :
Mayonnaise originale
La mayonnaise originale est un condiment classique qui ajoute une saveur crémeuse et acidulée à n'importe quel plat. Il est souvent utilisé comme trempette pour les frites, comme ingrédient dans les salades ou comme tartinade sur les sandwichs. Cependant, la mayonnaise traditionnelle achetée en magasin est généralement riche en matières grasses et en calories.
Mayonnaise Originale de Skinny Food Co est l'alternative parfaite pour ceux qui recherchent une option de mayonnaise à faible teneur en matières grasses qui peut toujours créer vos sandwichs préférés et les associer à vos dîners de semaine préférés.
| Marque (pour 10 ml) | Mayonnaise Hellmann's | Mayonnaise Légère Hellmann's | Mayo Originale de The Skinny Food Co |
| Calories | 97kcal | 40kcal | 2kcal |
| Lipides | 11 g | 4g | 0g |
| Les glucides | 0.5 g | 0.9 g | 0.15 g |
| Sucre | 0.1 g | 0.5 g | 0g |
| Protéines | 0.1 g | 0.5 g | 0g |
| Sel | 0.15 g | 0.26 g | 0.11 g |
Pour prouver que notre recette de mayonnaise originale est la meilleure, nous avons comparé la mayonnaise Hellmann's et la mayonnaise légère Hellmann's pour montrer à quel point notre recette est saine. mayonnaise originale La recette est qu'en utilisant des ingrédients simples, vous pouvez ajouter une touche de saveur à vos plats préférés sans ajouter de matières grasses et de calories supplémentaires.
Pansement César
Que vous souhaitiez l'associer à votre salade de poitrines de poulet sautées ou que vous recherchiez la meilleure vinaigrette tout usage pouvant être ajoutée à vos déjeuners légers et collations préférés.
La vinaigrette César est un condiment classique qui ajoute une saveur crémeuse et acidulée aux salades, sandwichs et wraps. Cependant, les vinaigrettes César traditionnelles achetées en magasin sont souvent riches en matières grasses et en calories.
La Vinaigrette César Skinny Food Co est l'alternative parfaite pour ceux qui recherchent une option plus saine. Cette vinaigrette hypocalorique et sans sucre est le moyen idéal d'ajouter une vinaigrette crémeuse au citron et à l'ail à vos salades préférées ou même comme tartinade à sandwich piquante.
| Marque (pour 10 ml) | Vinaigrette César Pizza Express | Vinaigrette César The Skinny Food Co |
| Calories | 35.9kcal | 7kcal |
| Lipides | 3.5 g | 0.5 g |
| Les glucides | 0.67 g | 1.16 g |
| Sucre | 0.64 g | 0.5 g |
| Lipides | 0.3 g | 0.5 g |
| Protéines | 0.23 g | 1.2 g |
Pourquoi utiliser la vinaigrette César ?
Notre vinaigrette César est le complément parfait à vos salades, wraps et sandwichs préférés. Il peut également être utilisé comme marinade pour le poulet ou le poisson grillé. Vous pouvez même l'utiliser comme trempette pour des frites ou des légumes !
Sauce Péri Péri
La sauce Peri Peri est un condiment classique qui ajoute une saveur épicée et acidulée à n'importe quel plat. Que vous vouliez l'utiliser comme marinade pour du poulet grillé ou l'ajouter à vos wraps maison, la sauce Peri Peri est très polyvalente et peut être utilisée pour de nombreuses occasions différentes.
La Sauce Péri Péri de Skinny Food Co emballe un punch fougueux tout en restant fidèle à la marque et offrant une alternative sans gluten, sans gras, sans produits laitiers et adaptée aux diabétiques qui défie les sauces Nandos !
| Marque (pour 10 ml) | Nandos Sauce Péri Péri Moyenne | Sauce péri-péri The Skinny Food Co |
| Calories | 9kcal | 2kcal |
| Lipides | 0.7 g | 0g |
| Les glucides | 0.2 g | 0g |
| Sucre | 0.2 g | 0g |
| Protéines | 0.1 g | 0g |
| Sel | 1.2 g | 0.17 g |
Comment utiliser les sauces épicées Nandos ?
Notre sauce péri-péri épicée inspirée de Nandos peut être utilisée comme marinade pour le poulet, le poisson ou les légumes grillés. Il peut également être utilisé comme trempette pour les frites, comme ingrédient dans les salades ou comme tartinade sur les sandwichs. Vous pouvez même l'utiliser pour faire vos propres recettes de fakeaway maison !
Moutarde au miel
La moutarde au miel est un condiment plus rare, mais cela ne le rend pas moins parfait pour tremper quand il s'agit de plats de style buffet. Nous aimons particulièrement associer la moutarde au miel avec des petits pains et des sandwichs ou des bouchées de poulet.
La Skinny Food Co Miel Moutarde est l'alternative parfaite pour ceux qui ont des besoins en allergènes ou qui recherchent des alternatives plus saines.
Notre sauce au miel et à la moutarde est :
- Allergen Free
- Keto & Paleo Friendly
- Sans gluten et coeliaque
- Végétalien et végétarien
- Sans gras
- Sans produits laitiers et sans lactose
- Pas de sucres ajoutés
| Marque (pour 10 ml) | Moutarde au miel Heinz | The Skinny Food Co Miel Moutarde |
| Calories | 15kcal | 1.8kcal |
| Lipides | 0.5 g | 0g |
| Les glucides | 2.0 g | 0.25 g |
| Sucres | 1.6 g | 0g |
| Protéines | 0.5 g | 0.07 g |
| Sel | 0.20 g | 0.10 g |
Enfin, nous avons comparé toutes nos sauces et condiments à salade préférés pour vos fêtes du Nouvel An, mais il est également important de comparer certaines sauces à hamburgers classiques lorsque la nuit se termine et qu'il est temps d'avoir votre favori (collation éventuellement en état d'ébriété)
Sauce burger
La sauce Burger est un condiment classique qui ajoute une saveur crémeuse et acidulée aux hamburgers, sandwichs et wraps. Avec des notes d'oignon, de poivrons et de piment, la sauce burger ajoute un léger coup de pied à vos hamburgers préférés, et le meilleur de tous, elle est totalement végétalienne, ce qui en fait un excellent substitut pour tous les hamburgers végétaliens ou végétariens en plus d'être un excellent condiment pour les amateurs de viande.
La sauce à burger Skinny Food Co est l'alternative parfaite pour ceux qui recherchent une option plus saine. Cette sauce faible en calories et sans sucre est le moyen idéal pour ajouter une délicieuse saveur à vos hamburgers préférés ou comme tartinade à sandwich piquante.
| Marque (pour 10 ml) | Sauce Burger Crucials | La sauce à burger Skinny Food Co |
| Calories | 29.9kcal | 2kcal |
| Lipides | 2.76 g | 0g |
| Les glucides | 1.14 g | 0g |
| Sucres | 0.9 g | 0g |
| Protéines | 0.08 g | 0g |
| Sel | 0.17 g | 0.2 g |
Pourquoi échanger contre des sauces maigres ?
Chez Skinny Food Co, il ne s'agit pas de sacrifier les choses que vous aimez. Nous croyons qu'il faut manger plus de ce que vous aimez et avoir plus de vos choses préférées.
C'est pourquoi nous avons perfectionné nos sauces maigres pour qu'elles soient faibles en calories, végétaliennes et sans sucre ou à faible teneur en sucre afin que vous n'ayez pas à sauter nos plats préférés, mais plutôt en profiter davantage ! Échanger vos sauces peut vous faire économiser facilement des calories et peut vous aider à profiter davantage des repas et à obtenir plus de vos nutriments quotidiens !
Alors, pourquoi ne pas essayer nos sauces maigres et voir comment vous pouvez profiter davantage de vos plats préférés sans vous sentir coupable ?
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