Friandises saines d'Halloween
Bonbons et collations d'Halloween
Avec Halloween au coin de la rue, vous cherchez peut-être à trouver des friandises saines se substituer à tous les sucre, nous avons compilé une liste de nos favoris idées de collations pour profiter de cette saison effrayante, de gâterie à de délicieuses bouchées salées. Jetons un coup d'oeil à notre friandises effrayantes!
1. Tarte à la citrouille
Est-ce même Halloween si vous n'avez pas de Tarte à la citrouille? Tarte à la citrouille n'est pas seulement délicieux, mais il est aussi nutritif ! Alors que citrouille contient de nombreuses vitamines et minéraux, dont les vitamines A, C, du complexe B, E et K, du zinc et du fer. Garnir votre tarte avec graines de citrouille pour un effet artistique.
Valeurs nutritionnelles typiques de Tarte à la citrouille (Pour 1 portion = 104g)
Calories | 300 |
Lipides | 12 g |
Protéines | 4g |
Sucre | 26 g |
Sel | 250mg |
Les glucides | 46 g |
2. Apple chips
Apple les puces existent depuis des années, mais leur popularité a augmenté après leur apparition dans l'émission télévisée "Diners, Drive-Ins and Dives". Ces petits traite sont geniaux collations à tout moment de la journée et un goût incroyable tout droit sorti du four.
Fabrication pomme chips est incroyablement simple et prend quelques minutes. Trancher une poignée de pommes vertes d'env. 1/2cm, puis en prenant votre tranches de pommes essuyer avec du papier essuie-tout, jusqu'à ce que la majorité de l'humidité ait été éliminée (vous pouvez également laisser sécher pendant 30 minutes, cependant, ce n'est pas une obligation)
Saupoudrez une cuillère à café de cannelle moulue sur vos pommes et enfournez pour 30 minutes à 200c.
Servez votre tranches de pommes avec un côté de sauce caramel, Chocolat sauce ou sauce tourbillon à la cannelle, toutes à faible teneur en calories et à faible teneur ensucre parfaite collations saines.
3. Pépite de chocolat Cookies
Pépite de chocolat les cookies sont extrêmement populaires, surtout pendant la saison d'automne. Si tu aimes Pépite de chocolat cookies, alors assurez-vous d'essayer notre pâte à biscuits comestible à faible teneur en calories, cela peut être une excellente soirée cinéma collation pour les enfants ou adultes, profitez-en seul ou suivez certains de nos fantastiques recette guides pour créer le vôtre beurre d'arachide moules à biscuits ou glace crème coupes glacées.
La meilleure chose à propos des cookies aux pépites de chocolat est qu'ils peuvent être stylisés et décorés comme vous le souhaitez, que vous souhaitiez leur donner une touche d'Halloween supplémentaire en les stylisant comme Jack O' Lanterns, Ghosts & Ghouls ou que vous le souhaitez. pour les garder classiques en saupoudrant simplement de mini pépites de chocolat dans le mélange et en arrosant de pâte à tartiner au chocolat blanc.
4. Brioches à la cannelle
Il n'y a rien de plus automnal que la cannelle, elle incarne les soirées chaleureuses et douillettes. Les brioches à la cannelle sont un dessert d'automne traditionnel et peuvent être associées à une variété de garnitures pour créer des friandises savoureuses uniques pour Halloween.
Notre équipe de The Skinny Food Co est tombée amoureuse de cette version plus saine des brioches à la cannelle traditionnelles, en utilisant notre mélange de crêpes le plus vendu, combiné avec notre sauce zéro calorie à l'érable et à la cannelle que nous avons préparée délicieuses crêpes à la cannelle à faible teneur en calories et en sucre.
Si vous souhaitez ajouter une touche supplémentaire d'Halloween à ces friandises, pourquoi ne pas ajouter des graines de citrouille en guise de garniture ?
5. Chocolat
Halloween ne serait tout simplement pas la même sans le plateau de chocolats de fête, si vous recherchez des options plus saines de vos chocolats préférés typiques du magasin, pourquoi ne pas jeter un coup d'œil à The Skinny Food Co's Collection accro au chocolat?
Cette collection s'est récemment élargie, avec des cacahuètes croustillantes enrobées de chocolat, des amandes au chocolat et même notre propre variété de barres de chocolat au lait onctueuses. Ajoutez-les à votre assiette de collations pour des options alimentaires totalement sans culpabilité.