Pâtes d'été au bacon, aux asperges et aux pois
Pâtes d'été au bacon, aux asperges et aux pois
Servies chaudes ou froides, ces pâtes d'été sont le plat parfait pour le plaisir de tous! Ce plat léger est rempli de légumes verts, de délicieux bacon croustillant et, bien sûr, de notre Sauce Kebab Fakeaway sans sucre. La sauce sans produits laitiers est la combinaison parfaite de yaourt et de menthe - mais encore plus savoureuse que les versions riches en calories! Pour le déjeuner, le dîner ou même un plat lors d'un dîner par temps chaud, nous sommes convaincus que ce plat super facile à préparer sera un succès!
(2 personnes)
Ingrédients:
120g de pâtes (poids sec)
100g Pois surgelés
6 asperges
2 ciboule
3 rashers fumé bacon strié
1/2 concombre
Brin de persil frais
100g de sauce Kebab Fake Away
Comment faire:
1. Faites bouillir 120 g de pâtes dans une casserole et 100 g de pois surgelés et 6 pointes d'asperges dans une autre casserole.
2. Hachez le lard fumé en petits morceaux et faites-les frire à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit cuit.
3. Trancher le concombre et les oignons nouveaux en petits morceaux et couper le persil pour les mélanger aux pâtes.
4. Une fois que les pâtes et les légumes ont bouilli, filtrez-les et ajoutez-les dans un bol de service, en incorporant les légumes hachés dès le début.
5. Versez 100 g de sauce Fakeaway Kebab et mélangez bien, en ajoutant également le bacon.
6. Séparez dans 2 bols et servez!
Calories et macros par portion:
Par portion, il n'y a que 346 calories, 51g de glucides, 8g de matières grasses et 17g de protéines!