Ce que je mange en une journée : Végétalien avec Flo

Saviez-vous que 80% de nos produits Skinny Food Co sont vegan ? Chez Skinny Food Co, nous sommes fiers de pouvoir offrir des produits alternatifs qui correspondent à une grande variété d'exigences alimentaires, que vous soyez doublure en velours végétalien, diabétique, sans produits laitiers ou cherchant simplement à réduire les calories et le sucre, nous proposons des alternatives plus saines à vos sirops, sauces et collations bien-aimés. 

Avec l'accueil du Nouvel An, beaucoup d'entre nous prennent ce temps pour réfléchir à la façon dont nous aimerions nous améliorer à l'avenir, pour beaucoup de gens, il s'agit d'un changement de régime, d'habitudes ou de mode de vie. 

L'une des tendances les plus populaires parmi celles-ci est « Veganuary ». Qui se consacre à passer tout le mois de janvier à échanger les produits d'origine animale contre leurs alternatives à base de plantes. 

En 2022, Veganuary a inspiré plus de 620,000 220 personnes à essayer le mode de vie végétalien, dans XNUMX pays (veganuary.com). Parmi ces plus de 600,000 XNUMX personnes se trouvent des célébrités bien connues telles que Joaquin Phoenix, Lucy Watson, Paul Mcartney, Evanna Lynch et même Billie Eilish. 

Et on participe aussi ! En janvier, nous partagerons les histoires de réussite de nos merveilleux clients et ambassadeurs, qui présenteront leurs repas végétaliens sains et délicieux pour vous inspirer tout au long de ce mois végétalien. Nous verrons comment nos produits végétaliens peuvent être préparés pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, ainsi que des collations et des boissons saines. 

Présentation de Flo : 

Flo est une vétéran des plantes depuis 4 ans, qui a changé pour passer au véganisme en raison de la crise climatique et dans l'espoir de réduire son empreinte carbone. 

Avec plusieurs études suggérant que le régime végétalien aurait le plus grand impact sur la réduction des émissions dans l'atmosphère (scotsman.com) 

Flo publie et met régulièrement à jour ses 17,000 XNUMX abonnés sur Instagram (@What_Flo_Eats) de ses plans de repas quotidiens, comprenant des collations saines, des déjeuners légers et même des dîners végétaliens sains. 

Nous avons parlé avec Flo et lui avons demandé de nous fournir un guide pour une journée dans la vie de son régime végétalien, avec ses petits déjeuners, déjeuners, collations et boissons préférés.

Le petit-déjeuner végétalien de Flo 

Pour le petit-déjeuner, Flo aime régulièrement expérimenter le porridge. À travers son compte Instagram, Flo a créé des centaines de délicieuses recettes de porridge. Y compris notre large gamme de sirops qui ajoutent zéro calorie et zéro sucre mais incluent une gamme de saveurs incroyables ! 

Ici, nous pouvons voir que Flo a créé une combinaison de ses produits préférés, en créant le porridge praliné aux noisettes, surmonté d'une barre protéinée Toffee Crunch.

C'est un total de 35g de protéines pour le petit déjeuner ! Obtenir votre apport quotidien en protéines alimente votre corps en énergie et aide à réparer les dommages qui ont pu survenir pendant l'exercice physique.  

Flo a également ajouté des framboises sucrées et des graines de chia à son bol de porridge.

 Les produits utilisés : 

• Barre protéinée croquante au caramel 
• Sirop Praliné Noisette 
• 1 tasse de flocons d'avoine 
• Lait d'amande 
• Graines de Chia
• Framboises 

Après le déjeuner, Flo a décidé qu'il était temps de prendre un café ! Présentant nos sirops polyvalents, Flo a décidé qu'un sirop festif était définitivement le bon choix. Elle utilise notre sirop de pain d'épice qui est entièrement sans gluten, sans gras, sans calories, sans sucre, adapté aux diabétiques et aux végétaliens. 

Flo a apprécié son latte de pain d'épice végétalien au lait d'avoine avant de préparer ses collations pour le déjeuner. 

Le déjeuner végétalien de Flo 

Pour le déjeuner, chez The Skinny Food Co, nous proposons une grande variété de délicieuses sauces qui peuvent être utilisées pour tremper, arroser ou même mariner.

Nos sauces végétaliennes les plus vendues comprennent : 

1. Sauce au piment doux
2. Trempette à l'ail et aux fines herbes
3. Sauce barbecue fumée
4. Sauce au cari Chip Shop
5. Tomato Ketchup
6. Moutarde au miel
7. Relish Burger
8. Vinaigrette ranch
9. Mayonnaise à l'ail
10. Sauce chipotle du sud-ouest 

Dans le déjeuner de Flo, elle utilise notre Mayonnaise fraîche originale pour accompagner ses Vegan Wraps, avec ses schnitzels au soja et aux graines de lin, elle associe une salade fraîche telle que de la laitue et des tomates à notre mayonnaise originale et s'enroule ensemble !

Le dessert végétalien de Flo

Si vous suivez la page Instagram de Flo, vous saurez à quel point elle est passionnée par la création de friandises sucrées. Elle a pris notre Pâte à tartiner végétalienne au chocolat la plus vendue et jumelé avec une pile de gaufres comprenant ses bleuets et bananes de fruits frais préférés. 

Que pouvez-vous faire?

Si, comme beaucoup d'autres, vous envisagez d'essayer Veganuary, pourquoi ne pas jeter un coup d'œil à notre large gamme de produits végétaliens. Explorez nos sirops, sauces et collations - faites-nous savoir quels sont vos favoris et n'oubliez pas de nous taguer dans l'une de vos créations !