Beignets de banane

Beignets de banane au sirop

Si vous n'avez pas encore essayé les beignets à la banane, vous allez vous régaler ! Ce sont de petites tranches de banane enrobées de notre délicieux Mélange à crêpes à faible teneur en sucre et arrosé de notre best-seller, zéro calorie, zéro sucre Sirop de caramel salé! Que vous choisissiez de les prendre au petit-déjeuner avec des fruits et du yaourt, ou pour le dessert avec de la crème glacée faible en calories, ou peut-être comme collation, vous les adorerez absolument ! Ils ont l'air compliqués mais ils sont en fait super faciles à faire !

Pour 2 personnes

*Notez que dans cette recette, nous rendons notre mélange à crêpes beaucoup plus épais afin de créer les beignets. Si vous préparez des crêpes ordinaires, veuillez suivre les instructions du paquet. 

Ingrédients:

• Huile de Tournesol en Spray SFC
• Paquet 1 Mélange à crêpes SFC
• 150ml eau
• 2 bananes moyennes
• 40 ml Sirop Caramel Salé SFC

Comment faire des beignets à la banane :

1. Faites chauffer une poêle à feu moyen et utilisez un peu d'huile en spray pour enduire le fond de la poêle. 

2. Dans un bol, ajoutez le Pâte à pancake et ajoutez progressivement l'eau en fouettant au fur et à mesure jusqu'à l'obtention d'une belle pâte épaisse.

3. Tranchez ensuite vos deux bananes.

4. Passons maintenant à la partie amusante ! À l'aide d'une fourchette (si vous utilisez une cuillère, vous récupérerez trop de pâte), plongez une tranche de banane dans la pâte jusqu'à ce qu'elle soit entièrement enrobée, puis placez-la dans la poêle. Répétez ce processus jusqu'à ce que toutes les tranches de banane soient recouvertes de pâte et soient dans la poêle. Ce sont vos beignets !

5. Faites frire les beignets quelques minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés puis transférez dans une assiette.

6. Maintenant, arrosez votre Sirop de caramel salé et apprécie! C'est aussi simple que ça! 

Calories et macros par portion:

Calories 240

Glucides 49g

2.5g gras

Protéines 4.5g

Si vous préparez ces délicieux petits beignets à la maison, assurez-vous de prendre une photo et de nous identifier sur les réseaux sociaux pour que nous puissions voir !