Erdnussbuttergelee & Bananentoast

Beurre d'Erdnuss-Bananentoast

Wir haben unserem unglaublich protéinereichen pain Une note américaine est émise et elle est associée à une combinaison épischen! Kribbeln Sie Ihren Gaumen mit unserem Pâte à biscuits Beurre d'Erdnuss , Zuckerarmer Confiture de bière Himbeer und frischen Bananenscheiben und Sie werden nie wieder anders getoastet !

Pour 6 personnes (ergibt 12 Scheiben)

Was wirst du brauchen :

• Protéinebrot de Maigre Co alimentaire
• oeufs 4
• 150 g de yaourt (kann vollfett oder fettfrei verwendet werden)
• 120 g Skinny Food Co Pâte à biscuits Erdnussbutter
• 120 g Skinny Food Co Himbeermarmelade
• 2 bananes de taille moyenne

Wie mec ... macht :

1. Dos du four à 170°C avant la cuisson

2. Schlagen Sie 4 Eier in einer Schüssel auf und schlagen Sie sie mit einem Handmixer zu Schaum

3. Mit einem Löffel den Joghurt zu den Eiern geben and verrühren

4. Fügen Sie nun die Brotmischung hinzu und mischen Sie gründlich

5. Die Mischung 2 Minuten stehen lassen and ann in a one mit Backpapier ausgelegte Kastenform geben and mit dem Rücken eines Löffels in die Form drücken, sodass sie die Form der Kastenform annimmt

6. 60 Minuten in der Mitte des Ofens backen

7. Nach dem Backen das Brot aus dem Ofen nehmen und abkühlen lassen

8. Schneiden Sie Ihre Scheiben vom Brot ab und rösten Sie es im Toaster

9. Verteilen Sie nun Ihre Erdnussbutter et puis votre Himbeermarmelade gleichmäßig auf jeder Scheibe, avant de vous asseoir avec des bananes frites cuites au four

10. Servieren et genießen!

Kalorien & Makros pro Scheibe :

124 calories

9g Glucides

8g de graisse

6g de protéines

Wenn Sie dieses köstliche Rezept zu Hause machen, vergessen Sie nicht, ein Foto zu machen und uns in den sozialen Medien zu markieren, damit wir es sehen können !