Pain grillé aux bananes et au beurre d'Erdnuss

Viele von uns lieben Erdnussbutter auf Toast, ABER ... hast du schon noussere NEUE Cookie Dough Beurre d'Erdnuss Promis ?! Zusammen mit unserer anderen NEUEN Sorte Beurre De Cacahuète Au Caramel Salé ist sie die beste Erdnussbutter, die wir je kreiert haben ! Und trotzdem aus 100 % Erdnüssen ! Die Kombination der Erdnussbutter mit der karamellisierten Banane ist einfach köstlich ! In diesem Rezept verwenden wir unseren kalorienfreien, zuckerfreien Ahornsirup , um ihn über die Banane zu träufeln, was das Ganze perfekt abrundet !

Client 1

Was wirst du brauchen :

• Huile en spray SFC Sonnenblumen
• 2 Scheiben Brot (beliebiges Brot nach Belieben)
• 20 g SFC-Keksteig-Erdnussbeurre
• 1 petite taille de banane
• 1TL Zimt
• 20 ml SFC Ahornsirup

Wie mec ... macht :

1. Eine Bratpfanne auf mittlerer Stufe vorheizen und mit dem Sprühöl besprühen.

2. Nehmen Sie Ihre 2 Brotscheiben and toasten Sie sie mit aeinem Toaster or Grill.

3. Während das Brot röstet, schneiden Sie Ihre Banane in Scheiben et legen Sie jede Scheibe in die Pfanne, avant que la moitié des Zimts darüber streuen. Laissez-vous emporter une minute de cuisine, avant de les préparer et de les préparer jusqu'à un moment.

4. Während die Banane kocht, vertilen Sie Ihre Pâte à biscuits Beurre d'Erdnuss auf Ihrem Toast.

5. Lorsque la banane est légèrement cuite et que vous l'utilisez, lisez le plan sur votre toast.

6. Spritzen Sie den Ahornsirup Dans un schüssel séparé et un träufeln, placez le sirop avec un téelöffel sur la banane geschnittene sur le toast. (Auf cese Weise bedeutet, dass Sie nicht zu viel über den Toast spritzen and ihn sättigen).

7. Nehmen Sie Ihren ersten Bissen und genießen Sie!

Kalorien & Makros :

410 calories

65 g glucides

11g de graisse

13g de protéines

Wenn Sie dieses Rezept zu Hause nachkochen, vergessen Sie nicht, ein Foto zu machen uns uns in den sozialen Netzwerken zu markieren, damit wir es sehen können ! Wir lieben es zu sehen, was Sie mit unseren Produkten gemacht haben !