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Recette de pain perdu végétalien

Recette de pain perdu végétalien - theskinnyfoodco

Êtes-vous à la recherche d'une délicieuse option de petit-déjeuner qui respecte également les animaux ? 

Il est indéniable que le pain doré est sans doute l'une des recettes de petit-déjeuner les plus décadentes et les plus luxueuses, avec ses bords croustillants dorés et une délicieuse portion généreuse de garniture au sirop d'érable. 

En tant que végétalien, vous avez peut-être l'impression de manquer quelque chose, mais n'ayez crainte ! Nous avons l'alternative parfaite au pain doré sans lait et sans œuf qui combine des tranches de pain, de la cannelle et du sucre en poudre pour la recette ultime de pain perdu végétalien.

Alors le pain perdu végétalien pourrait être ce que vous cherchez !

Le pain perdu végétalien est devenu de plus en plus populaire ces dernières années. Ce plat est fait avec une pâte sans œuf qui peut le rendre adapté aux régimes végétaliens. Contrairement au pain doré ordinaire, il ne contient pas de produits laitiers et contient moins de calories et de graisses saturées.

Pour tous ceux qui aiment la saveur sucrée classique du pain perdu mais qui souhaitent limiter leur apport calorique au minimum, le pain perdu végétalien est la recette qu'il vous faut. Il a toutes les saveurs sucrées du pain perdu traditionnel, mais aucun des sucres associés aux mauvaises habitudes alimentaires. Lisez la suite pour apprendre à créer ce délicieux plat de pain perdu végétalien.

Pour faire du pain perdu végétalien, vous aurez besoin de :

  • 2 tranches de pain végétalien (la plupart des pains sont naturellement végétaliens, mais il est toujours préférable de vérifier !)
  • 1/2 tasse de lait non laitier (amande, soja ou noix de coco)
  • 1 cuillère à café de cannelle moulue
  • 1 cuillère à soupe de Sirop d'érable de Skinny Food Co
  • 1 cuillère à soupe de sucre en poudre
  • Huile de coco pour la cuisson.
  • Baies fraîches pour la garniture 

Instructions :

1. Dans un bol peu profond, mélanger le lait végétal, la cannelle et le sirop d'érable.

2. Tremper chaque tranche de pain dans le mélange, en veillant à enrober les deux côtés uniformément.

3. Faites chauffer une grande poêle à feu moyen et ajoutez un peu d'huile de noix de coco.

4. Placer les tranches de pain dans la poêle et cuire 3-4 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

5. Saupoudrez le sucre en poudre sur le pain doré et servez avec du sirop d'érable supplémentaire et vos baies fraîches préférées si vous le souhaitez.

Savourez votre délicieux pain perdu végétalien !

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