Frumpets

Les crumpets n'ont plus besoin d'être nature, ou dégustés uniquement avec du beurre, avez-vous pensé à leur donner une touche encore plus sucrée? Il y a tellement de façons délicieuses de savourer un crumpet, et cette recette est l'une des meilleures - garnie de fraises juteuses et de notre incroyable Sirop d'or zéro calorie, c'est sûr que ça ira bien en famille ce samedi matin! 

En remplaçant votre boîte habituelle de Golden Syrup, vous pourriez consommer 0 g pour 100 g de sucre, contre 80.5 g de sucre. Notre sirop est totalement sans sucre, il convient donc à tout le monde, y compris les diabétiques, les enfants et les personnes souffrant d'intolérances alimentaires! Pour des échanges plus gourmands en sucre, cliquez ici! 

Ingrédients: 

(1 personnes)

2 crumpettes

1 œuf moyen

50 ml de lait de votre choix

100g de fraises

20 ml de sirop d'or SFC 

Recette de Frumpet 

1. Fouettez 1 œuf moyen avec 50 ml de lait dans un bol. Une fois que cela a été fouetté, trempez vos 2 crumpets dans le bol, en vous assurant que les deux côtés sont recouverts du mélange d'oeuf.

2. Faites-les frire à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient légèrement croustillants. 

3. Pendant que les crumpets se réchauffent, coupez 100 g de fraises en petits morceaux, comme sur l'image ci-dessous, et écrasez-les légèrement avec une fourchette pour créer un mélange semblable à de la confiture. 

4. Empilez les crumpets les uns sur les autres, en répartissant le mélange de fraises entre chaque crumpet et sur le dessus.

5. Garnir de 20 ml de notre sirop doré Skinny Food Co et savourer! 

Calories et macros:

Pour une portion, il y a; 

Calories 300

Glucides 44g

6g gras

13 g