Shake protéiné aux fraises et à la crème
Recette de shake aux fraises
Ce délicieux shake protéiné utilise non seulement notre NOUVEAU sans sucre Sirop Fraises & Crème mais il utilise aussi le Poudre de protéine de céto à la vanille crémeuse Boost Ball qui est le complément parfait à n'importe quel shake ou smoothie ! En remplaçant la poudre de protéine normale par une poudre de protéine compatible avec le céto, nous avons rendu cette boisson protéinée encore plus faible en glucides, ce qui signifie que ceux d'entre vous qui aiment suivre un plan de céto peuvent également utiliser cette recette!
Pour 1 personnes
Ingrédients:
- 250ml lait d'amande
- 50 g de yaourt grec entier
- 45 g Poudre de protéine de céto à la vanille crémeuse Boost Ball
- 60g de fraises
- 30 ml Skinny Food Co Sirop Fraises & Crème
- 12g de crème liquide
Comment faire:
1. À l'exception de la crème, ajoutez tous les ingrédients dans un mélangeur et mélangez soigneusement jusqu'à l'obtention d'un mélange de milkshake lisse.
2. Prenez un verre, versez votre mélange de shake protéiné dans un grand verre, ajoutez une fraise à côté. recouvrez de crème et dégustez !
Calories et macros:
Calories 346
Glucides 12g
25g gras
Protéines 18g
Vous pouvez regarder exactement comment nous l'avons fait sur notre Instagram LIVE ci-dessous !
Si vous préparez ce délicieux shake protéiné à la maison, n'oubliez pas de prendre une photo et de nous identifier, nous serions ravis de le voir !
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