Pain doré au citron et aux bleuets

Pain doré aux bleuets

Cette délicieuse création de pain doré est aromatisée avec du jus de citron frais et garnie d'une délicate crème au citron en utilisant notre produit sans produits laitiers, pratiquement zéro calorie. Crémier original. Associez-le avec des myrtilles fraîches et notre incroyable zéro calorie, zéro sucre Sirop de myrtilles et vous avez le petit déjeuner plus sain parfait pour vous préparer pour la journée !

Pour 1 personnes

Matériel nécessaire :

• 10g de beurre léger
• 2 tranches de pain blanc ou complet
• 1 gros oeuf
• 50 ml Figurines Mineures Lait d'Avoine
• 1 de citron
• 100 g de yaourt grec sans gras
• 20 ml Crémier Original SFC
• 100g de myrtilles surgelées (décongelées)
• 50g de myrtilles fraîches
• 30 ml Sirop de myrtilles SFC

Comment faire:

1. Préchauffez votre poêle avec le beurre à feu moyen

2. Dans un bol, battez ensemble votre œuf, lait d'avoine et le jus d'1/2 citron

3. Coupez votre pain en 4 triangles, trempez-le dans le mélange d'œufs en vous assurant que tous les côtés sont bien enrobés et ont absorbé le mélange, avant de placer dans votre moule

4. Cuire le pain doré pendant 2-3 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'il soit doré

5. Pendant la cuisson, mélangez votre yaourt, Crémier original et le jus de l'autre 1/2 du citron

6. Une fois que votre pain doré est doré, servez et versez sur votre yaourt au citron avant de garnir de myrtilles décongelées et fraîches

7. Maintenant, arrosez votre délicieux Sirop de myrtilles

8. Enfin, râpez un peu de zeste du zeste de citron sur le dessus, rentrez-le et dégustez !

Calories et macros:

Calories 464

Glucides 67g

13g gras

Protéines 21g

Si vous faites cette recette à la maison, n'oubliez pas de prendre une photo et de nous identifier, nous serions ravis de la voir !