Un guide pour des collations saines
Un guide pour des collations saines
Le grignotage peut vraiment être le diable déguisé.
Le grignotage régulier peut entraîner une prise de poids indésirable si les portions ou la fréquence des grignotages deviennent trop importantes - et bien que le grignotage puisse réduire la faim, cela peut également conduire à sauter des repas, augmentant ainsi le risque de perdre nos nutriments importants.
Cependant, n'ayez crainte. Il existe plusieurs façons de grignoter plus intelligemment pour éviter les mauvaises habitudes de grignotage, notamment en faisant des choix plus judicieux quant à ce que vous grignotez.
Ici, nous explorons des friandises savoureuses qui sont non seulement des alternatives délicieuses mais plus saines aux collations.
1. Croustillants au chocolat maigres
Les croustillants au chocolat au lait de Skinny Food Co sont délicieusement sans gluten! Délicieusement savoureux sans sucre ajouté, ces Crispies sont des envies délicieusement sucrées et satisfaisantes pour moins de 100 calories !
Ils contiennent également 7.7 g de protéines par paquet, ce qui en fait une collation protéinée idéale à emporter.
2. Barres maigres riches en protéines
Nos barres maigres riches en protéines sont disponibles en 3 saveurs savoureuses et sont une excellente source de protéines !
Chocolatées et savoureuses, ces barres sont une alternative plus saine avec moins de 100 calories par barre. Oh, et avons-nous mentionné qu'ils sont sans gluten et végétaliens ?
3. Beurre de Cacahuète, Banane et Miel
Pour ceux qui aiment le côté plus doux de la vie, étalez du beurre de cacahuète sur votre gâteau de riz, coupez de la banane en fines tranches et complétez avec de délicieux Miel végétalien Skinny Food Co.
4. Boules de malt Chocaholic maigres à faible teneur en sucre
Parfait pour les fanatiques des accros au chocolat qui maigrissent ou comptent les calories, mais désirent tout de même une délicieuse collation sans culpabilité !
Richement savoureuses sans sucre ajouté, ces boules de malt maigres sont délicieusement sucrées et toujours aussi croquantes, satisfaisant les envies pour moins de 100 calories.
Ces bébés se sont vendus en moins de 48 heures - alors assurez-vous de ne rien manquer !
5. Beurre de cacahuètes aux légumes frais
Une collation rapide et facile! Mélangez et assortissez certains de vos légumes crus préférés tels que les carottes, les poivrons, le céleri ou le concombre et associez-les avec Beurre de cacahuète The Skinny Food Co, disponible dans les saveurs Onctueuse, Croquante, Caramel Salé et Pâte à Biscuit.
6. Les pots à collation au chocolat Skinny Food Co
Imaginez votre pot de collation au chocolat préféré et faites-nous confiance lorsque nous disons que cela a encore meilleur goût. Et le meilleur? C'est faible en calories et en sucre. C'est une collation pratique et pratique idéale pour les déplacements qui réduira vos fringales sucrées et vous laissera heureux et satisfait!
Disponible en Noisette, Orange au chocolat, Chocolat blanc et Chocolat au lait les saveurs.
7. Courgette végétalienne au parmesan au four
Envie d'aventure ? Notre recette croustillante et délicieuse de courgettes au parmesan cuites au four fera exactement l'affaire.
- Préchauffez votre four à 180 degrés.
- Dans un petit bol, mélanger Parmesan végétalien The Skinny Food Co, ail, herbes mélangées et sel et poivre.
- Placez vos courgettes hachées sur une plaque à pâtisserie, arrosez d'huile et saupoudrez un peu plus de parmesan végétalien sur le dessus.
- Mettez au four pendant 15 minutes.
- Griller encore 2-3 minutes jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes et dorées.
- Pour vraiment vous faire plaisir, profitez avec quelques Mayo à l'ail Skinny Food Co.
Magasinez The Skinny Food Co aujourd'hui pour des collations parfaitement saines, délicieuses et sur le pouce.
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